


عرق آویشن ابرار
سرای سلامتی طُرّه ✦ عرقیات گیاهی ابرار
عرق آویشن ابرار
عطر تند و دلپذیر آویشن کوهی در یک بطری؛ همراهی گرم برای روزهای سرد، بعد از غذاهای سنگین و فصل سرماخوردگی
معرفی عرق آویشن
آویشن که در منابع طب سنتی با نام «صَعتَر» شناخته میشود، از مشهورترین گیاهان معطر ایرانی است. حکمای طب سنتی در کتابهایی مانند مخزنالادویه و تحفه، آویشن را گیاهی گرم، لطیف و زدایندهی رطوبتهای زائد معرفی کردهاند که بیش از همه به کار سینه و دستگاه گوارش میآید.
عرق آویشن ابرار از تقطیر سرشاخههای گلدار و برگهای آویشن به دست میآید. تقطیر در دمای کنترلشده و به روش مداربسته انجام میشود تا اسانسهای فرّار و ارزشمند آویشن مانند تیمول و کارواکرول تا حد امکان در عرق باقی بمانند. نتیجه، عرقی زلال با عطر تند و گرم آویشن است.
خواص و کاربردهای عرق آویشن
در طب سنتی، عرق آویشن برای موارد زیر توصیه شده است:
🫁 کمک به سلامت مجاری تنفسی
در طب سنتی برای کمک به نرمشدن و دفع خلط سینه و تسکین سرفههای خلطدار و سرد توصیه شده است.
🤧 کمک در فصل سرماخوردگی
کمک به کاهش ناراحتیهای زکام و گرفتگی بینی ناشی از سردی، همراه با عسل.
🍽️ کمک به هضم غذا
کمک به هضم بهتر و کاهش سنگینی معده بعد از غذاهای سنگین و چرب.
🌬️ کمک به کاهش نفخ
کمک به کمشدن نفخ و آروغ ترش و ناراحتیهای خفیف گوارشی در معدههای سرد.
🛡️ کمک به تقویت بدن
در طب سنتی برای کمک به تقویت توان بدن در برابر سرما و رطوبتهای زائد به کار رفته است.
🦵 کمک به کاهش دردهای سرد مفاصل
کمک به تسکین دردهای مفصلی که با سرما و رطوبت بیشتر میشوند.
طبع و مزاج عرق آویشن
در منابع کهن طب سنتی، طبع آویشن گرم و خشک (در درجهی دوم تا سوم) دانسته شده است. عرق آویشن حرارتی نافذ و لطیف دارد و بیشترین سازگاری را با مزاجهای سرد و تر (بلغمی) دارد.
| مزاج | مناسب بودن | مُصلح پیشنهادی |
|---|---|---|
| سرد و تر (بلغمی) | بسیار مناسب | نیاز ندارد |
| سرد و خشک (سوداوی) | مناسب | همراه عسل؛ در صورت خشکی گلو، لعاب بهدانه |
| گرم و خشک (صفراوی) | با احتیاط و مقدار کم | سکنجبین، عرق کاسنی یا شربت نیلوفر |
| گرم و تر (دموی) | در حد معتدل | سکنجبین یا عرق کاسنی |
برای شناخت مزاج خود میتوانید از «محاسبهگر مزاج اختری» سایت سرای سلامتی طُرّه استفاده کنید.
روش مصرف پیشنهادی
مقدار مصرف درجشده روی برچسب محصول را رعایت کنید و بار اول با مقدار کم شروع کنید تا سازگاری بدنتان را بسنجید.
نکات و احتیاطها
⚠️ پیش از مصرف، این نکات را بخوانید:
- در صورت حساسیت به آویشن یا گیاهان خانوادهی نعناعیان، از مصرف خودداری کنید.
- خانمهای باردار از مصرف این عرق خودداری کنند؛ خانمهای شیرده پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- افرادی که بیماری زمینهای دارند یا داروی منظم مصرف میکنند، پیش از مصرف منظم با پزشک مشورت کنند.
- افراد مبتلا به زخم یا التهاب فعال معده، ریفلاکس شدید یا سوزش ادرار، با احتیاط و مقدار کم مصرف کنند.
- برای مصرف کودکان با پزشک مشورت کنید.
- افراد گرممزاج اگر احساس گرمی، سردرد یا خشکی گلو داشتند، مقدار را کم کنند یا آن را همراه مُصلح مصرف کنند.
- در صورت بروز حساسیت، ناراحتی گوارشی یا تشدید علائم، مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
کاربردهای ذکرشده بر پایهی منابع و تجربهی طب سنتی است. عرق آویشن یک فرآوردهی گیاهی است و جایگزین تشخیص و درمان پزشکی نیست؛ اگر علائمی ادامهدار یا شدید دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
شرایط نگهداری
تاریخ انقضا و شرایط دقیق نگهداری روی برچسب محصول درج شده است.
چرا عرق آویشن ابرار از سرای سلامتی طُرّه؟
تیمول و کارواکرول آویشن اسانسهایی بسیار سبک و فرّار هستند که در تقطیرهای نامناسب بهراحتی از دست میروند. عرق آویشن ابرار متفاوت است:
- تقطیر طبیعی و مداربسته از سرشاخههای گلدار و برگ آویشن، در دمای کنترلشده
- بدون اسانس سنتتیک و بدون افزودنی شیمیایی
- بدون الکل
- تولید در مخازن تماماستیل و بستهبندی بهداشتی
- ارسال اصل و مطمئن از سرای سلامتی طُرّه، همراه با مشاورهی رایگان انتخاب عرق متناسب با مزاج شما
سؤالات متداول
❓ طبع عرق آویشن گرم است یا سرد؟
در طب سنتی، طبع آویشن گرم و خشک است. گرممزاجها بهتر است آن را بهمقدار کم یا همراه سکنجبین و عرق کاسنی مصرف کنند.
❓ بهترین زمان مصرف عرق آویشن کی است؟
برای کمک به هضم، بعد از غذا؛ و در فصل سرماخوردگی، بهصورت ولرم همراه عسل.
❓ آیا عرق آویشن برای سرفه مفید است؟
در طب سنتی، عرق آویشن برای کمک به نرمشدن خلط و تسکین سرفههای خلطدار و سرد توصیه شده است. اگر سرفه ادامهدار است یا با تب همراه است، به پزشک مراجعه کنید.
❓ در بارداری میتوان عرق آویشن مصرف کرد؟
خیر؛ مصرف عرق آویشن در دوران بارداری توصیه نمیشود. خانمهای شیرده هم پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
❓ آیا عرق آویشن ابرار الکل یا اسانس مصنوعی دارد؟
خیر؛ عرق آویشن ابرار با تقطیر طبیعی تهیه میشود و الکل و اسانس سنتتیک ندارد.
یک استکان عرق آویشن ولرم با عسل؛ گرمای طبیعت در روزهای سرد 🌿
برای مشاوره و انتخاب عرق متناسب با مزاج، در اینستاگرام @torreh_atr یا ایتا با ما در ارتباط باشید.

