


عرق شوید ابرار
سرای سلامتی طُرّه ✦ عرقیات گیاهی ابرار
عرق شوید ابرار
عطر سبز و آشنای شوید در یک بطری؛ همراه سفرههایی که سبکی و تعادل میخواهند
معرفی عرق شوید
شوید که در منابع طب سنتی «شِبِث» نامیده میشود، فقط یک سبزی خوشعطر نیست؛ حکما آن را گیاهی گرم و خشک و بازکنندهی گرفتگیها دانسته و برای هضم غذا، رفع نفخ و تعادل چربیهای بدن توصیه کردهاند.
عرق شوید ابرار از تقطیر دانههای رسیده همراه با سرشاخهها و برگهای تازهی شوید به دست میآید. تقطیر در دمای کنترلشده، عطر سبز و ترکیبات معطر شوید را در عرق حفظ میکند.
خواص و کاربردهای عرق شوید
در طب سنتی، عرق شوید برای موارد زیر توصیه شده است:
🩸 کمک به تعادل چربی خون
در طب سنتی برای کمک به تعادل چربی خون (کلسترول و تریگلیسرید) در کنار رژیم غذایی مناسب توصیه شده است.
🫀 کمک به سلامت کبد
کمک به کاهش چربی و سنگینی کبد در طب سنتی.
🌬️ کمک به کاهش نفخ
کمک به کمشدن نفخ و گاز معده و روده.
🍽️ کمک به هضم غذا
کمک به هضم غذاهای سنگین و چرب.
🤱 کمک به افزایش شیر مادر
در طب سنتی برای کمک به افزایش شیر مادران به کار رفته است (با مشورت پزشک).
🌙 کمک به آرامش
کمک به آرامش و خواب راحتتر در افراد سردمزاج.
طبع و مزاج عرق شوید
در منابع کهن طب سنتی، طبع شوید گرم و خشک (در درجهی دوم) دانسته شده است. عرق آن لطیف و نافذ است و برای مزاجهای سرد و تر سازگارتر است.
| مزاج | مناسب بودن | مُصلح پیشنهادی |
|---|---|---|
| سرد و تر (بلغمی) | بسیار مناسب | نیاز ندارد |
| سرد و خشک (سوداوی) | مناسب | همراه عسل |
| گرم و خشک (صفراوی) | با احتیاط و مقدار کم | سکنجبین یا عرق کاسنی |
| گرم و تر (دموی) | در حد معتدل | عرق کاسنی |
برای شناخت مزاج خود میتوانید از «محاسبهگر مزاج اختری» سایت سرای سلامتی طُرّه استفاده کنید.
روش مصرف پیشنهادی
مقدار مصرف درجشده روی برچسب محصول را رعایت کنید و بار اول با مقدار کم شروع کنید تا سازگاری بدنتان را بسنجید.
نکات و احتیاطها
⚠️ پیش از مصرف، این نکات را بخوانید:
- در صورت حساسیت به شوید یا گیاهان خانوادهی چتریان، از مصرف خودداری کنید.
- خانمهای باردار از مصرف این عرق خودداری کنند؛ خانمهای شیرده پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- افرادی که بیماری زمینهای دارند یا داروی منظم مصرف میکنند، پیش از مصرف منظم با پزشک مشورت کنند.
- افرادی که داروهای کاهندهی چربی، قند یا داروی منظم دیگری مصرف میکنند، پیش از مصرف منظم با پزشک مشورت کنند.
- گرممزاجها بهمقدار کم و همراه مُصلح مصرف کنند و از مصرف بیوقفه و طولانیمدت پرهیز کنند.
- برای مصرف کودکان با پزشک مشورت کنید.
- افراد گرممزاج اگر احساس گرمی، سردرد یا خشکی گلو داشتند، مقدار را کم کنند یا آن را همراه مُصلح مصرف کنند.
- در صورت بروز حساسیت، ناراحتی گوارشی یا تشدید علائم، مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
کاربردهای ذکرشده بر پایهی منابع و تجربهی طب سنتی است. عرق شوید یک فرآوردهی گیاهی است و جایگزین تشخیص و درمان پزشکی نیست؛ اگر علائمی ادامهدار یا شدید دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
شرایط نگهداری
تاریخ انقضا و شرایط دقیق نگهداری روی برچسب محصول درج شده است.
چرا عرق شوید ابرار از سرای سلامتی طُرّه؟
عطر سبز شوید به کیفیت گیاه و تقطیر درست آن بستگی دارد. عرق شوید ابرار متفاوت است:
- تقطیر طبیعی و مداربسته از دانه و سرشاخههای تازهی شوید، در دمای کنترلشده
- بدون اسانس سنتتیک و بدون افزودنی شیمیایی
- بدون الکل
- تولید در مخازن تماماستیل و بستهبندی بهداشتی
- ارسال اصل و مطمئن از سرای سلامتی طُرّه، همراه با مشاورهی رایگان انتخاب عرق متناسب با مزاج شما
سؤالات متداول
❓ طبع عرق شوید چیست؟
در طب سنتی، طبع شوید گرم و خشک است. گرممزاجها بهتر است آن را بهمقدار کم یا همراه عرق کاسنی مصرف کنند.
❓ آیا عرق شوید برای چربی خون مفید است؟
در طب سنتی برای کمک به تعادل چربی خون توصیه شده است، در کنار رژیم غذایی مناسب. جایگزین داروهای تجویزشده نیست.
❓ بهترین زمان مصرف کی است؟
برای هضم و نفخ، بعد از غذا؛ برای چربی خون، پیش از غذا.
❓ در بارداری میتوان عرق شوید مصرف کرد؟
خیر؛ مصرف عرق شوید در دوران بارداری توصیه نمیشود.
❓ آیا عرق شوید ابرار الکل دارد؟
خیر؛ با تقطیر طبیعی تهیه میشود و الکل و اسانس سنتتیک ندارد.
عرق شوید ابرار؛ سبکی و تعادل، با عطر سبز شوید 🌿
برای مشاوره و انتخاب عرق متناسب با مزاج، در اینستاگرام @torreh_atr یا ایتا با ما در ارتباط باشید.

